Hamsterhjul

Karl Harald Søvig • 26. juni 2025

Jeg har denne gangen fått et oppgitt emne: «Hamsterhjul». Jeg skal reflektere litt over hvordan denne innretningen har blitt et bilde på å være fanget i en monoton situasjon. Idiomet er ikke særnorsk. Ifølge Co-pilot brukes «hamsterhjul» i overført betydning på alle skandinaviske språk. Det samme gjelder for tysk, engelsk og fransk, men ikke spansk. Samme kilde melder også at kineserne omtaler «frosken i brønnen», mens India bruker uttrykket «å male korn». Kinesernes uttrykk henspiller på det innestengte, mens det indiske betoner ensformighet. Slik sett er «hamsterhjul» rikholdig, ved å få frem disse aspektene. 


Som student føler mange seg fanget i et mønster, og kanskje særlig når det nærmer seg eksamen. Husk at dere selv styrer bruken av eget hamsterhjul. Hamsteren går inn i hjulet av eget tiltak. Det er et aktivt dyr som har få alternativer i sin burtilværelse. Jeg tror de fleste opplever at å forberede seg til eksamen som student krever forberedelser, og slik sett er dere i samme situasjon som hamsteren. Imidlertid har hamsteren bare ett alternativ. Dere har mange. Bruk disse! Det som oppleves som behagelig læring er sjelden det som gir best forståelse. Å lese tekster om igjen eller høre på opptak av forelesninger er ikke nødvendigvis det beste. Sett dere heller ned med tidligere eksamensoppgaver og løs disse. Skriv gjerne ut drøftelsene, og diskuter fremgangsmåte og argumenter med medstudenter. Min erfaring er at det er når jeg skal gjenfortelle (muntlig eller skriftlig) hva jeg har lært, at jeg innser hva jeg ikke har forstått. Finn ut hva som fungerer for deg. Det er mange læringsstrategier. Det er ikke gitt at det hamsterhjulet som de fleste jusstudenter bruker er det beste.   


De som har hatt hamster, vet at det er et nattaktivt dyr. De fleste mennesker trenger nattesøvn, og eksamenstiden er intet unntak. Pass derfor på å få nok hvile. Jeg vet at noen sliter med å få sove dagen før eksamen, men husk da at én natt med dårlig søvn er ingen ulykke. Kroppen har nok adrenalin og andre hormoner som kan kompensere for litt søvnunderskudd. Sørg også for å gjøre ting som gir glede. Hamsteren må være i buret, og er prisgitt om eieren vil lufte det eller gi kos. Dere kan være med venner og familie, trene eller lese skjønnlitteratur. De beste faglitterære forfatterne som jeg kjenner, er beleste. Rettsvitenskapelige tekster er ikke nødvendigvis det beste treningsmateriale for språkforståelse. 


Hamsteren opplever nok hver dag i hjulet som ganske lik den foregående. Som student er det vanskelig å komme utenom at eksamensdagen er spesiell. De fleste vil oppleve mer eller mindre stress. Det er helt vanlig, selv om det er ganske individuelt, også i hvilken grad vi viser overfor andre at vi er preget. Husk å ta vekk unødige stressmomenter. Dobbeltsjekk hvor dere skal være, og hvordan dere skal komme dere dit. Det er lett å skrive at dere skal lese oppgaveteksten nøye, og vi har alle lest tekster uten å få med oss hele innholdet. Det finnes teknikker for å unngå dette, for eksempel å lese en praktikumsoppgave for andre gang ved å starte med siste del av teksten. 


Til slutt: Hamsteren har begrenset mulighet til å få perspektiv på egen tilværelse. Lasse Hallströms film «Mitt liv som hund» handler om Ingemar som har en alvorlig syk mor. Han sier flere ganger: «Man måsta … jämföra» (sammenligne). Hvis det er en trøst, finnes flere hamsterhjul foran dere. De fleste voksne vil se tilbake på småbarnstilværelsen som den mest hektiske. Ser vi rundt oss i verden, er livet på Dragefjellet blant de bedre hamsterhjulene.   


Lykke til med eksamensforberedelsene, og husk å nyte våren i Bergen! 


Karl Harald Søvig 


Av Tekst: Johanne Liverud. Foto: Julie Arstad 31. oktober 2025
Grasrotheltene i Sudan får Raftoprisen 2025 Et frivillig nettverk som redder liv midt i borgerkrigen i Sudan er årets vinner av Raftoprisen. Emergency Response Rooms Sudan mottar prisen for sin utrettelige innsats for menneskerettigheter. Raftostiftelsen har siden 1987 delt ut en årlig pris til enkeltpersoner, grupper eller organisasjoner som gjør en ekstraordinær innsats for menneskerettigheter. Stiftelsen ble opprettet til minne om NHH-professor Thorolf Rafto, som viet store deler av sitt liv til å kjempe for demokrati og respekt for menneskerettigheter. Han var en utrettelig stemme for de undertrykte og forfulgte, og uttrykte at å «arbeide for humanitet og menneskeretter er like selvfølgelig som å puste». At prisen har tyngde, viser historien. Fire tidligere vinnere av Raftoprisen har senere vunnet Nobels fredspris. Fjorårets vinner var den cubanske aktivisten Luis Manuel Otero Alcántara for hans kamp for ytringsfriheten gjennom kunst. Årets pris blir delt ut på Ole Bull Scene i Bergen, og vinneren mottar i tillegg 20 000 dollar i støtte til sitt videre arbeid. Stemmer fra en glemt konflikt Krigen i Sudan, som brøt ut i april 2023 mellom regjeringshæren (SAF) og den paramilitære gruppen Rapid Support Forces (RSF), har på kort tid utviklet seg til en av verdens største humanitære kriser. Millioner av mennesker er drevet på flukt, og sult, sykdom og vold preger hverdagen. Kvinner og barn rammes særlig hardt, og antallet tilfeller av kjønnsbasert vold har økt dramatisk. Midt i dette kaoset har Emergency Response Rooms (ERR) vokst frem som et grasrotnettverk av frivillige. 
Av Tekst: Nora Grindheim Berner. Foto: Privat. 31. oktober 2025
Det er få advokater i Norge som er like kjente og synlige som John Christian Elden (58 år). Før han ble kjendis-advokaten vi kjenner i dag, og forsvareren bak noen av de mest profilerte og mediedekkede rettssakene i nyere tid, var han en vanlig jusstudent - akkurat som deg og meg. Han kom helskinnet ut av bobla, og Injuria har derfor spurt ham hva vi kan ta med oss fra hans erfaringer.